晉江文學城獨家發表 ————————— 林尋舟很快調整好仰臥起坐凳的鬆緊, 自己倒坐上去，固定好下肢。 這個挑戰有三分之二的身體懸空在外面, 需要具有非常高的腰.腹部核心肌肉力量。 林尋舟輕鬆上半身懸…